Nytt personbästa på 5 km

Packade gymväskan för ett pass på löpbandet, men av någon anledning kom jag inte in med mitt kort? Blev rejält uppretad men bytte om för ett pass utomhus istället. Var ju 100 gånger skönare att springa utomhus, bra musik i hörlurarna och ben som kändes helt okej. Fick nästan tvinga mig att inte köra på i full fart...

Sprang 5 km snabbare än någonsin och passet slutade på 6,8 km. Nu efteråt gör det lite ont i benet igen, men huvudsaken att det inte gjorde ont när jag sprang. Kompressionsstrumporna är på och nu är det dags för mat!

Svettigt värre!