tisdag 1 april 2014

Hur går det med benet?

Begav mig till gymmet idag efter jobbet för att testspringa lite. Började med 5 minuter uppvärmning, joggade sedan 10 minuter och sedan vågade jag inte mera. Kände nog av benet ibland, sedan gjorde det mera ont i vristen. Gick 5 minuter och sedan tränade jag lite knäböj utan vikter och stretchade. Efter det började det göra ont i vaden. Seriöst alltså, vad är det här?!

Hade fått mitt paket från Stadium idag som innehöll ett par nya mjukisbyxor och 2 par kompressionsstrumpor. Så nu testar jag strumporna, plus att jag har fått benet tejpat på nytt idag.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar